Manfaat Daun Pandan Bagi Kehidupan Manusia

manfaat daun pandan

PrimaDaily  – Manfaat daun pandan sebenarnya bukan hanya sebagai pengharum sajian makanan saja. Meski disebut sebagai pemberi aroma yang khas dan sebagai pewarna bahan makanan alami, daun pandan mempunyai khasiat bagi tubuh manusia.

Daun pandan wangi mengandung minyak atsiri berupa alkaloid, tanin, laksatif, serta glikosida yang bisa menghentikan rasa susah tidur anda di malam hari. Selain itu daun pandan bisa meningkatkan stamina agar lebih bersemangat lagi dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-hari.

Manfaat Daun Pandan

Daun pandan bisa anda manfaatkan bagi tubuh dengan cara membuat ramuan atau minuman khusus berbahan dasar daun pandan. Jadi bukan berarti daun pandan bisa dijadikan sebagai lalapan ya. Berikut manfaatnya.

Menambah Stamina Tubuh

Seperti yang sudah dikatakan di atas, daun pandan bisa menambah stamina. Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun pandan. Jika anda merasa kurang bersahabat terhadap rasa daun pandan, anda bisa menambahkan sedikit perasan lemon ke dalam air rebusan untuk dikonsumsi.

Menurunkan Demam

Demam menyebabkan perasaan tidak enak dan keinginan badan hanya ingin tidur saja. Namun hal ini tentu anda hindari bukan? Oleh karena itu, anda bisa mengonsumsi air rebusan daun pandan yang memiliki aroma wangi lembut ini. Konsumsi secara rutin hingga suhu tubuh benar-benar stabil.

Menetralisir Racun Di Tubuh

Daun harum yang memiliki bentuk memanjang seperti lidah ini bisa menetralisir racun yang berada dalam tubuh manusia. Sehingga saat anda keracunan, cobalah untuk memberikan penanganan pertama secara praktis yaitu dengan membuat teh daun pandan. Karena daun pandan dipercaya bisa mendetoksifikasi racun-racun dalam tubuh manusia.

Menjaga Saraf

Manfaat selanjutnya yang bisa anda rasakan yaitu menjaga kondisi sistem saraf. Minum air rebusan pandan dua kali dalam satu hari diketahui mampu menangani masalah saraf anda.

Mengatasi Susah Tidur

Anda termasuk salah satu orang yang kesulitan tidur pada malam hari? Tentu saat anda insomnia maka anda akan kekurangan jam tidur sehingga bisa berdampak pada aktivitas anda keesokan harinya. Nah jika demikian, air rebusan daun pandan bisa mengatasi masalah insomnia. Sajikan selagi hangat, bila perlu tambahkan setidaknya 1 sendok madu agar rasanya tidak terasa asing bagi lidah.

Melenyapkan Ketombe di Kepala

Ketombe memang sangat mengganggu sebab anda akan terlihat untuk terus menggaruk kepala anda. Oleh sebab itu jika anda ingin menghentikan kemunculan ketombe di kepala, cobalah untuk menghaluskan (menumbuk) sembilan lembar daun pandan. Tambahkan air secukupnya hingga membentuk pasta. Setelah jadi, oleskan pada kulit kepala sambil memijatnya dengan lembut.