Ini Cara Atasi Ketombe yang Bikin Kulit Kepala Gatal

PrimaDaily – Lakukan beberapa cara ini untuk atasi ketombe yang bikin kulit kepala gatal. Rasa gatal akibat ketombe tentu akan sangat mengganggu anda.

Hal tersebut bisa terjadi karena kulit yang teriritasi dan berminyak, tidak keramas, produk kebersihan rambut dan kulit kepala yang tidak sesuai dengan kulit adalah pemicu kulit kepala gatal.  Ketombe dan eksim (dermatitis seboroik) adalah penyebab paling umumnya.

berikut Cara Atasi Ketombe yang Bikin Kulit Kepala Gatal

Cuka Sari Apel

Cobalah untuk mencampurkan setengah air dan setengah cuka. Anda bisa menyemprotkannya ke kulit kepala dengan botol semprot beberapa kali seminggu, biarkan sebentar, kemudian bilas. Namun, jangan pernah mencoba pengobatan ini jika anda sedang mengalami luka terbuka pada kepala.

Minyak Peppermint

Minyak peppermint bisa menghilangkan rasa gatal dan juga dapat mendinginkan kulit, yang dapat menenangkan area yang teriritasi dan meradang.

Penggunaan minyak ini juga bisa meningkatkan aliran darah, yang dapat meredakan gatal. Penggunaannya dapat anda lakukan dengan cara mengaduk dua tetes minyak peppermint ke dalam satu cangkir berisi air dingin. Pijat lembut campuran tersebut ke kulit kepala selama beberapa menit, kemudian bilas.

Tea Tree Oil

Sampo yang terjual bebas yang mengandung tea tree oil juga baik untuk kulit kepala. Biasanya, orang-orang menggunakannya untuk gejala psoriasis dan ketombe yang gatal. Sebagai informasi tambahan, tea tree oil juga dapat melawan kutu. Penggunaannya juga sama dengan obat rumahan lain.

Minyak Serai

Minyak esensial ini adalah astringent alami, yang berarti dapat mengurangi pendarahan dari luka kecil serta membuat kulit tidak terlalu berminyak. Ini juga bersifat antiseptik serta meredakan gatal yang penyebabnya adalah serpihan ketombe. Cara penggunaannya adalah dengan meneteskan minyak serai takaran sampo untuk mengeramas rambut.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun meredakan kulit kepala yang gatal karena melembutkan kulit kepala. Cukup pijat minyak ke kulit kepala dan biarkan selama sekitar satu jam, lalu cuci rambut.

Stres Dapat Memicu Gatal di Kulit Kepala

Selain menggunakan perawatan rumahan, anda juga bisa mengaplikasikan gaya hidup berikut ini untuk meredakan atau mencegah kulit kepala gatal:

1. Mengurangi Stres

Percaya atau tidak, kesehatan mental dapat memengaruhi kesehatan fisik. Stres dapat memperburuk gejala ketombe.

2. Mengonsumsi Makanan Sehat

Makanan yang mengandung zinc, vitamin B, dan lemak tertentu dapat mencegah ketombe.

3. Jaga Kebersihan Rambut

Keramas dengan lembut setidaknya setiap hari untuk menghindari kulit kepala berminyak. Coba gunakan sampo dengan kandungan Zinc pyrithione; yang merupakan antibakteri dan antijamur, selenium sulfide; obat antijamur, asam salisilat; zat yang menghilangkan sisik di kulit kepala, ketoconazole; obat antijamur, coal tar; yang memperlambat laju di mana sel-sel kulit mati untuk mengelupas.