PrimaDaily – Efek samping dari vitamin C bisa muncul jika mengonsumsinya dengan dosis tinggi. Pasalnya dosis vitamin C yang direkomendasikan bagi orang dewasa adalah 65 – 90 mg/hari. Jika melebihi batas maka bukan malah memperoleh hasil yang maksimal tetapi dapat menimbulkan efek samping. Tentu hal ini patut kita waspadai. Namun sebelum mengetahui dampak negatif dari