PrimaDaily – Salah satu alasan kenapa olahraga dengan pasangan dianjurkan karena dapat menguatkan ikatan antara pasangan. Tidak hanya itu, anda dan pasangan akan sehat bersama. Melakukan olahraga bersama pasangan dapat meningkatkan kualitas hubungan intim sebesar 20 persen lewat aktivitas fisik yang anda lakukan. Selain itu, secara emosional, olahraga dengan pasangan dapat meningkatkan kerjasama dan kemampuan
PrimaDaily – Daun pepaya memiliki manfaat untuk kesehatan dan kecantikan yang jarang orang ketahui. Beberapa uji coba menunjukkan daun pepaya mengandung senyawa yang memiliki potensi farmakologi atau pengobatan. Meskipun penelitian tentang potensi tersebut masih belum masif, banyak olahan daun pepaya sering orang gunakan untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan. Melansir dari Healthline, Berikut manfaat daun
PrimaDaily – Anggur hitam memiliki manfaat untuk kesehatan anda. Anggur merupakan salah satu jenis buah yang banyak laris karena rasanya yang manis. Selain itu, anggur juga punya banyak jenis dan masing-masing memiliki manfaat kesehatan tersendiri. Anggur memiliki berbagai macam warna, ada yang berwarna hijau, merah, dan hitam. Secara garis besar, semua jenis anggur ini memang
PrimaDaily – Sayur bayam merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari mengobati asma hingga meningkatkan kekuatan tulang. Bayam merupakan salah satu sayuran yang cukup familiar dan mudah untuk anda temukan. Bayam merah masuk ke dalam varietas Amaranthus tricolor dan memiliki nama ilmiah Blitum rubrum. Berikut 7 Manfaat Sayur Bayam Merah Untuk Kesehatan 1.
PrimaDaily – Rasa buah manggis yang manis dan asam memiliki manfaat untuk kesehatan yang perlu anda ketahui. Ada beragam nutrisi yang terkandung dalam buah manggis, antaranya adalah vitamin C, vitamin B2, folat, magnesium, dan xanthones. Kandungan nutrisi dalam buah manggis tersebut dapat menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan tubuh, bahkan mencegah penyakit kanker. Berikut Manfaat
PrimaDaily – Daun ketumbar memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari mengontrol tekanan darah hingga menjaga kesehatan para penderita diabetes. Daun ketumbar telah terkenal sebagai bahan dasar berbagai hidangan lezat. Oleh karena itu, anda tidak bisa melewatkan manfaatnya begitu saja. Tanaman dengan nama latin Coriandrum sativum L. ini secara turun-menurun bnayak orang gunakan sebagai obat
PrimaDaily -Buah pisang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh bila anda konsumsi dengan porsi yang tepat. Selain harganya terjangkau, buah pisang memiliki rasa yang nikmat dan mengeyangkan. Sebagian orang mengonsumsi buah pisang setiap pagi sebagai pengganti sarapan. Namun, tidak sedikit juga orang yang makan buah pisang di malam hari sebagai pengganti makan malam. Selain mengeyangkan, buah pisang
PrimaDaily – Ubi jalar memiliki manfaat untuk kesehatan yang mungkin jarang orang banyak ketahui. Ubi jalar atau dalam bahasa Inggrisnya sweet potato adalah sejenis tanaman budidaya. Banyak yang memanfaatkan bagian akarnya yang membentuk umbi dengan kadar gizi yang tinggi. Pada negara Afrika, umbi ubi jalar menjadi salah satu sumber makanan pokok yang penting. Berikut Manfaat
PrimaDaily – Daun mint memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya meningkatkan fungsi orak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfaat daun mint juga berguna untuk kesehatan, bahkan hanya dengan mengoleskan minyak dari daun mint ke kulit, menghirup aromanya, atau mengonsumsinya dalam bentuk kapsul. Mint merupakan nama untuk selusin spesies tumbuhan, termasuk peppermint dan spearmint, yang termasuk
PrimaDaily– Buah nangka memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah nangka banyak yang menyukainya karena rasanya yang manis. Selain bisa untuk anda konsumsi langsung, buah nangka juga dapat anda jadikan sebagai toping seperti es teler, pancake, kue bolu, hingga gudeg. Berikut Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Mencegah dan Melawan Kanker Buah nangka mengandung zat isoflavon, fitonutrien,
