PrimaDaily – Kebanyakan makan putih telur ternyata ada bahaya mungkin tidak anda sadari. Memang, bagian kuning maupun putih telur kaya akan protein, vitamin dan mineral. Melansir dari WebMD, dari sebutir telur Anda bisa memperoleh asupan 75 kalori, 7 gram protein, 5 gram lemak dan 1,6 gram lemak jenuh. Selain itu terdapat zat besi, karotenoid, selenium,