PrimaDaily – Sebagian besar orang takut untuk berkeringat padahal kegiatan menghasilkan keringat ada manfaat bagi tubuh. Mungkin karena berkeringan dapat membuat seseorang menjadi kepanasan dan menjadi merasa kurang nyaman. Bahkan kulit juga akan terlihat lengket dan rambut menjadi lepek. Padahal olahraga yang menghasilkan keringat itu salah satu mekanisme yang sangat berguna bagi kesehatan manusia. Kegiatan