PrimaDaily – Rutin berolahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain menjaga kesehatan juga bisa mencegah berbagai penyakit. Sesibuk apapun Anda, tidak ada kata telat untuk memulai olahraga. Berikut Manfaat Berolahraga Bagi Kesehatan Tubuh Menjaga berat badan Berat badan berlebih atau obesitas mampu mengundang berbagai macam penyakit datang. Dengan melakukan olahraga secara teratur, Anda bisa