Tag: manfaat pisang

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan

PrimaDaily -Buah pisang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh bila anda konsumsi dengan porsi yang tepat. Selain harganya terjangkau, buah pisang memiliki rasa yang nikmat dan mengeyangkan. Sebagian orang mengonsumsi buah pisang setiap pagi sebagai pengganti sarapan. Namun, tidak sedikit juga orang yang makan buah pisang di malam hari sebagai pengganti makan malam. Selain mengeyangkan, buah pisang

Sebagaimana Efektifnya Sarapan Pisang di Pagi Hari?

PrimaDaily – Bagi sebagian orang, sarapan buah pisang di pagi hari sudah dirasa cukup untuk memenuhi kebutuhan energinya. Selain karena praktis, buah pisang memang terkenal memiliki nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Menyadur dari Live Science, buah pisang mengandung vitamin B6, vitamin C, mineral magnesium, potasium, tembaga, mangan, serta kaya antioksidan. Tetapi setelah melihat ragam