PrimaDaily – Setiap perempuan bisa mengalami siklus menstruasi yang berbeda-beda bisa lebih lama atau lebih cepat. Namun normalnya, menstruasi pada wanita adalah 28-35 hari. Untuk melancarkan menstruasi cobalah mengonsumsi makanan dan minuman yang berpengaruh pada siklus. Biasanya seseorang akan mengalami menstruasi yang tidak teratur pada tahun pertama saat mulai menstruasi dan menjelang menopause. Namun, ada