Tag: osteoporosis

Yuk Cukupi 3 Nutrisi Ini Untuk Mencegah Osteoporosis

PrimaDaily – Untuk mencegah osteoporosis, penting untuk melengkapi sejumlah nutrisi melalui asupan-asupan makanan maupun minuman. Berdasarkan data internasional osteoporosis foundation, satu dari tiga wanita berusia lebih dari 50 tahun beresiko mengalami patah tulang akibat osteoporosis. Bahkan setiap 3 detiknya kondisi patah tulang terjadi akibat penyakit ini. Hal ini tentu penting untuk kita perhatikan. Salah seorang

6 Tips Mudah Cegah Osteoporosis di Masa Tua

PrimaDaily – Osteoporosis sering dialami oleh orang yang lanjut usia. Namun, osteoporosis  tidak hanya terjadi di masa tua, tapi juga bisa menyerang pada usia muda. Osteoporosis adalah kondisi berkurangnya kekuatan tulang. Sehingga menyebakan tulang menjadi keropos dan mudah patah. Gejala yang sering dirasakan dan diketahui ketika penderita mengalami cedera yang sebabkan patah tulang akibat terjatuh,