20/01/2021
Makanan yang Perlu Dikonsumsi Setelah Donor Darah

PrimaDaily – Setelah donor darah penting untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi. agar mempercepat proses pemulihan tubuh. Adapun makanan terbaik yang dapat kita konsumsi setelah donor darah adalah segala sesuatu yang kaya akan zat besi serta vitamin C. Vitamin C membantu anda dalam memaksimalkan penyerapan zat besi. Sementara zat besi penting untuk mendukung produksi hemoglobin. Tapi