Tag: telur puyuh

PrimaDaily – Meski dianggap bisa menaikkan kadar kolesterol, nyatanya ada banyak manfaat dari telur puyuh bagi kesehatan tubuh manusia. Makanan yang kaya akan vitamin A, B1, dan vitamin B2 ini bisa menjadi alternatif bagi orang alergi dengan telur ayam guna mencukupi kebutuhan protein. Supaya anda jangan penasaran, berikut ini sejumlah manfaat dari mengonsumsi telur puyuh.

PrimaDaily – Mie goreng telur puyuh cocok untuk menu bersantap akhir pekan. Oleh karena itu cobalah untuk mengeksekusi resep mie goreng kali ini. Seperti yang kita ketahui, telur puyuh merupakan telur berukuran kecil yang memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang bagus untuk kesehatan tubuh. Telur ini juga merupakan sumber protein yang baik selain kaya akan vitamin