PrimaDaily – Tips memilih makanan sehat agar tetap bugar selama puasa. Banyak bukti menunjukkan kalau berpuasa membawa dampak positif pada kesehatan, seperti memperkuat sistem pencernaan, menurunkan tekanan darah dan kolesterol, hingga meningkatkan kesehatan jantung. Berikut Tips Memilih Makanan Sehat agar Tetap Bugar Selama Puasa Kurma saat berbuka untuk mengembalikan energi Salah satu pilihan buah yang