PrimaDaily – Pernahkah anda melewatkan sarapan karena bangun kesiangan? atau menunda makan siang karena sibuknya pekerjaan?. Sebaiknya jangan sering makan tidak teratur karena akan memberikan dampak buruk bagi tubuh anda. Aktivitas makan dapat mempengaruhi kesehatan Anda. Makan yang tidak teratur dapat membuat Anda memiliki risiko obesitas, tekanan darah tinggi, ataupun diabetes. Berikut dampak buruk yang