Kategori: Olahraga

Mau Olahraga Berkuda? Yuk Kenali Dulu 7 Perlengkapan Ini

PrimaDaily – Sebelum olahraga berkuda ada baiknya anda mengenali terlebih dulu 7 perlengkapan berkuda. Sekalipun sering disebut sebagai olahraga yang mahal, namun untuk melakukan aktivitas olahraga berkuda tidak melulu harus memiliki hewan kuda sendiri. Kita bisa pergi ke tempat penyedia layanan olahraga berkuda. Menurut pakar berkuda, olahraga berkuda bisa menjadi olahraga untuk 3 aspek sekaligus,

Olahraga Paling Populer di Dunia, Banyak Peminat!

PrimaDaily – Olahraga paling populer merupakan istilah untuk aktivitas olahraga yang digemari oleh banyak orang di seluruh dunia. Bahkan olahraga tersebut sering dipertandingkan atau diperlombakan. Olahraga merupakan kegiatan yang tujuannya tak lain adalah untuk mengasah kemampuan fisik serta membuat tubuh menjadi lebih bugar. Pada dasarnya ada banyak kegiatan olahraga yang bisa kita lakukan. Selain itu

Olahraga yang Bisa Mengencangkan Bokong, Terbukti Efektif

PrimaDaily – Olahraga mengencangkan bokong ini bisa anda lakukan jika anda ingin mendapatkan bokong yang indah. Faktanya, bentuk bokong ditentukan oleh otot gluteus dan otot tersebut dapat anda latih dengan olahraga menggunakan otot-otot gluteus, paha dan kaki. Berikut Olahraga yang Bisa Mengencangkan Bokong : Squat Jenis olahraga ini dapat secara langsung melatih otot gluteus, untuk

Agar Tak Cedera, Hindari Kesalahan Berolahraga Ini

PrimaDaily – Hindari kesalahan dalam berolahraga agar anda tidak cedera. Beberapa orang memiliki alasan untuk berolahraga, ada orang yang berolahraga karena ingin tubuhnya lebih sehat, ada pula yang ingin membentuk tubuh atau mengurangi berat badan. Namun apapun tujuan anda, perlu memperhatikan kesalahan-kesalahan yang bisa saja terjadi pada anda. Olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan itu,

Jangan Malas Untuk Berjalan Kaki Karena Berguna Untuk Tubuh

PrimaDaily – Terkadang aktivitas di kantor seharian sangat melelahkan sehingga membuat seseorang malas untuk berjalan kaki meski hanya beberapa menit saja. Padahal berjalan kaki termasuk salah satu olahraga ringan dan multi manfaat. Selain daripada itu, yang menjadi alasan utama seseorang malas berjalan yakni karena mengalami masalah terhadap lutut dan kaki. Tapi sebenarnya anda masih bisa

Ini Dampak Psikologis dari Kecanduan Olahraga

PrimaDaily – Kecanduan olahraga ternyata memiliki dampak psikologis loh. Kecanduan olahraga terkesan seperti mengada-ada, karena biasanya penggunaan kata kecanduan mengarah pada hal-hal yang jelas buruk seperti penyalahgunaan obat-obatan dan alkohol. Namun, sebenarnya kecanduan olahraga adalah hal yang bisa terjadi. Atlet pun bisa merasakan sensasi “high” setelah berolahraga, yaitu pelepasan hormon kebahagiaan seperti dopamin dan endorfin, yang

5 Jenis Game yang Paling Populer di Dunia E-sport

PrimaDaily – Beberapa jenis game sangat populer di dunia e-sport dan sering diperlombakan dalam turnamen resmi. Bahkan e-sport sudah pernah dipertandingkan dalam laga eksibisi Asian Games 2018. Namun meskipun e-sport sudah termasuk ke dalam salah satu cabang olahraga akan tetapi masih banyak pula masyarakat yang belum awam dengan e-sport. Mengutip dari wikipedia, e-sport atau olahraga

Sebelum Bermain Arung Jeram, Perhatikan Dulu Hal Ini

PrimaDaily – Sebelum bermain arung jeram ada baiknya memperhatikan beberapa hal. Hal ini penting demi kelancaran dan keselamatan dalam bermain arung jeram. Arung jeram merupakan sebuah aktivitas seru yang menantang adrenalin. Bahkan sensasi keseruannya akan semakin terasa kala arus sungai semakin kencang. Begitupun para pemain arung jeram tetaplah harus waspada. Karena insiden terjatuh dari perahu

Duet FullBack Paling Fenomenal, Yang Pertama Bawa AC Milan Dominasi Eropa

PrimaDaily – Duet fullback rupanya ada yang terkenal paling fenomenal di dunia. Meski peran fullback dulunya hanya bertahan tetapi sekarang bisa membantu serangan. Baca Lainnya: Lima Macam Cabang Olahraga Bela Diri Yang Paling Populer Seiring berjalannya waktu, dunia sepak bola memang memiliki perannya masing-masing. Misalnya dalam peran fullback ini. Perannya berubah mengikuti perkembangan juru taktik