7 Tips Agar Rambut Halus dan Lembut

PrimaDaily – Rambut merupakan mahkota bagi seorang wanita, setiap wanita pasti ingin memiliki rambut yang halus dan lembut. Rambut kasar dan tidak beraturan bisa membuat wanita mengalami bad hair day. Untuk itu ketahui tips agar rambut halus dan lembut.

Lakukan 7 tips ini agar rambut anda halus dan lembut :

Berikut ini adalah berbagai kebiasaan sehari-hari yang bisa Anda terapkan sebagai cara melembutkan rambut Anda, yaitu:

1. Pilih sampo yang tepat

Pilihlah sampo yang berlabel ‘bebas sulfat’ atau bebas detergen, tapi mengandung ‘dimethicone’ agar rambut berkilau dan mudah diatur. Sulfat memang bisa membuang kotoran dan minyak berlebih pada rambut, namun zat tersebut juga dapat membuat rambut menjadi rusak.

2. Perhatikan frekuensi keramas

Untuk jenis rambut normal, keramas seminggu dua kali sebenarnya sudah cukup untuk menjaga kebersihan rambut. Jika rambut Anda cenderung berminyak dan lepek, disarankan untuk mencuci rambut setiap 1 atau 2 hari.

Seberapa sering mencuci rambut juga perlu melihat beberapa faktor. Misalnya paparan polusi, aktivitas yang mengeluarkan banyak keringat, dan cuaca. Kalau rambut dan kulit kepala sudah terasa berminyak dan kotor, ini artinya sudah saatnya mencuci rambut Anda.

3. Gunakan kondisioner

Usapkan kondisioner ke rambut setelah keramas dan diamkan selama beberapa menit agar menyerap ke dalam batang rambut dan melembutkan tiap helainya. Selain melembutkan rambut, kondisioner juga bisa mengurangi rambut bercabang, perubahan warna, dan kerusakan rambut akibat cuaca panas atau sinar matahari.

4. Gunakan masker rambut

Gunakan masker rambut setidaknya seminggu sekali. Anda bisa memilih masker rambut yang mengandung keratin, asam amino, atau asam lemak esensial. Masker rambut bisa dibuat sendiri dengan mencampurkan alpukat dan mayones. Setelah masker tersebut dioleskan secara merata, bungkus rambut dengan handuk yang telah dihangatkan selama 20 menit. Dinginkan rambut, baru kemudian dibilas.

5. Konsumsi makanan bergizi

Makanan begizi untuk rambut yaitu ikan salmon, kacang-kacangan, buah dan sayuran yang kaya antioksidan, dan minyak kelapa. Nutrisi pada makanan tersebut, seperti protein, zat besi, asam lemak omega-3, dan vitamin, dapat membantu menyehatkan kulit kepala. Kulit kepala yang sehat akan menghasilkan rambut yang sehat pula.

6. Perawatan dengan minyak nabati

Seminggu sekali coba oleskan minyak nabati ke rambut, misalnya minyak kelapa, minyak almond, tea tree oil, atau minyak kenanga. Pijat akar rambut dan diamkan selama semalaman. Lalu, cuci rambut tanpa sampo dan kondisioner keesokan harinya.

7. Hindari bahan kimia, pengering, dan pelurus

Kurangi pemakaian pewarna, pelurus atau pengeriting rambut, dan blow dry. Bahan kimia dari pewarna rambut ataupun semprotan udara panas dari alat pengering rambut dapat membuat rambut menjadi kasar, kering, dan rusak. Lindungi juga rambut Anda dari sengatan sinar matahari yang merusak.