16/01/2021
Aneka Sayuran yang Kaya Asam Folat Untuk Tubuh Lebih Sehat
![sayuran yang kaya asam folat](https://primadaily.com/wp-content/uploads/2021/01/Asparagus.jpg)
PrimaDaily – Mengonsumsi sayuran yang kaya asam folat dapat mendukung tubuh menjadi lebih sehat. Bahkan khasiatnya membantu meringankan nyeri rematik dan mengatasi gejala anemia. Untuk itulah mengonsumsi asam folat disarankan. Bagi anda yang sedang mencari tahu apa saja jenis sayuran yang kaya akan kandungan asam folat, berikut beberapa pilihannya untuk anda. 1. Bayam Bayam menjadi