25/08/2020
6 Olahraga yang Cocok Bagi Ibu Hamil
![olahraga bagi ibu hamil](https://primadaily.com/wp-content/uploads/2020/08/senam-zumba-ibu-hamil.jpg)
PrimaDaily – Olahraga penting bagi ibu hamil. Sebab kebugaran diri perlu untuk menjaga janin agar tetap sehat. Akan tetapi tidak semua olahraga cocok bagi wanita yang sedang hamil. Oleh karena itu ada beberapa jenis olahraga yang aman dan disarankan bagi ibu hamil. Olahraga yang Cocok Bagi Ibu Hamil 1. Jalan Kaki Berjalan dapat melatih jantung