4 Cara Mudah Mengubah Kebiasaan Buruk Menjadi Lebih Baik

PrimaDaily – Membuat perubahan itu terkadang tidak mudah apalagi untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Mungkin kebiasaan buruk tersebut sudah dilakukan selama bertahun-tahun sehingga sangat sulit untuk melakukan perubahan. Tapi begitupun setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk menghilangkan kebiasaan buruknya.

Kebiasaan buruk juga beragam. Mungkin anda adalah pribadi yang suka malas-malasan. Sebut saja contoh kecilnya yakni malas untuk bangun pagi. Kebiasaan ini tentu dapat mengganggu aktivitas. Lantas apa sih sebenarnya yang harus kita lakukan? Nah untuk membantu anda melakukan perubahan, cobalah simak beberapa tips berikut ini.

4 Cara Mudah Mengubah Kebiasaan Buruk

• Berawal dari Langkah Kecil

Salah satu kunci sukses adalah kuat untuk mengawali segala sesuatu dari langkah kecil atau bahkan dari nol. Jadi ubahlah kebiasaan buruk dengan cara mengumpulkan banyak keputusan yang tepat. Langkah-langkah kecil dapat membantu anda berjalan ke arah yang lebih baik. Tetapi ingat, kebiasaan buruk tak bisa seutuhnya anda hilangkan hanya dalam waktu yang singkat. Pelan-pelan saja tetapi pasti.

• Mencari Tahu Diri Sendiri Lewat Orang Lain

Mencari tahu tentang diri sendiri melalui orang lain itu penting. Misalnya jika anda sedang terjebak dalam sebuah masalah misalnya terkait pekerjaan, keuangan, atau bahkan sedang terjebak dalam masalah hubungan. Cobalah minta pendapat orang lain untuk jujur tentang anda. Namun saat demikian, anda pun juga harus siap menerima apa yang telah anda dengar dari pengakuan orang tentang anda. Apapun yang mereka katakan cobalah ambil sikap yang positif. Jangan terus mudah kecewa.

• Fokus Menghindari Kerugian

Dalam sebuah buku mengatakan bahwa manusia lebih termotivasi untuk selalu menghindari kerugian. Lalu anda juga merasa bahwa kebiasaan buruk bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Jadi lebih baik hentikan mulai sekarang secara perlahan.

• Bangun Jaringan Pendukung

Bila anda ingin mengubah kebiasaan buruk, cobalah untuk menganalisis lingkungan pertemanan. Jika lingkungan pertemanan membawa anda dalam pengaruh buruk maka lebih baik ganti saja lingkar pertemanan. Sebab nantinya itu bisa semakin memberatkan anda dalam merubah kebiasaan buruk.