5 Kegiatan Ini Cepat Sembuhkan Patah Hati

PrimaDaily – Jangan terlalu berlarut dengan suasana patah hati karena dapat berdampak untuk kondisi psikologis anda, jadi segeralah sembuhkan dengan melakukan beberapa kegiatan yang menyenangkan. Sebab bagaimanapun saat patah hati tentunya bisa membuat pikiran sedikit kacau bahkan hati seolah-olah sedang hancur berkeping-keping. Namun bila anda mampu menyikapinya dengan baik maka mood bisa kembali seperti biasa.

Berikut ada beberapa jenis kegiatan yang dapat anda lakukan ketika sedang patah hati.

Berkumpul dengan Orang Terdekat

Tak bisa dipungkiri juga bahwa ada banyak sekali orang yang tidak bisa menerima patah hati begitu saja. Tapi ada baiknya setelah putus luangkan waktu untuk berkumpul dan menghabiskan waktu bersama orang-orang terdekat. Mungkin anda bisa hangout. Dukungan orang-orang terdekat mampu menjadi obat untuk melalui fase patah hati anda.

Pergi Liburan

Pergi liburan ke tempat baru menjadi aktivitas yang menyenangkan untuk anda lakukan. Sebab anda bisa bersenang-senang dan menenangkan pikiran. Ketika putus cinta cobalah menghubungi teman-teman anda untuk mengajaknya pergi liburan bersama. Canda tawa sahabat juga mampu menjadi obat terbaik saat hati sedang patah.

Memanjakan Diri

Kegiatan yang satu ini bisa anda lakukan sendiri setelah rentetan kesedihan yang anda alami. Mungkin spa adalah pilihan yang tepat. Selain menghabiskan waktu dan merawat kecantikan, spa juga membantu anda merelaksasi ketegangan dalam tubuh. Begitu juga dengan pikiran. Lakukan perawatan seperti pijatm manicure/pedicure, creambath, ataupun facial.

Makan Makanan Kesukaan

Memakan makanan kesukaan juga menjadi rekomendasi obat patah hati. Misalnya bagi anda yang suka pizza, cobalah pergi ke gerai yang menjual pizza. Ambil bangku yang nyaman untuk anda duduk sembari menikmati makanan.

Olahraga

Selain menyehatkan, kegiatan olahraga juga cepat untuk menyembuhkan patah hati. Karena ketika sedang patah hati emosi anda memuncak dan seringkali menghabiskan energi hanya untuk menangis. Lalu tak sedikit pula wanita yang tiba-tiba suka marah-marah setelah putus cinta. Jadi daripada menyia-nyiakan waktu serta energi yang terbuang begitu saja lebih baik anda bergegas olahraga. Beberapa olahraga yang bisa anda ikuti yaitu yoga, treadmill, zumba, maupun olahraga panahan.