Hindari Makanan Ini Saat Anak Alami Cacar Air

PrimaDaily – Saat anak mengalami cacar air ada baiknya anda hindari memberi beberapa makanan yang bisa memperlambat penyembuhan cacar airnya.

Cacar air adalah penyakit infeksi yang penyebabnya adalah virus varicella zoster. Selain mengonsumsi obat dari dokter secara rutin, proses penyembuhan cacar air juga dapat anda percepat dengan perawatan rumahan yang tepat.

Gejala khas cacar air pada anak adalah ruam atau bintil-bintil merah berisi cairan. Bintil tersebut dapat tumbuh pada berbagai bagian tubuh. Termasuk pada sekitar mulut dan bagian dalamnya, seperti gusi, lidah, tenggorokan, dan pipi bagian dalam.

Semakin banyak bintil yang tumbuh dalam mulut, anak yang terkena cacar air akan semakin malas makan, karena kesulitan mengunyah dan menelan. Oleh karena itu, cara terbaik untuk mengatasi rasa sakit akibat bintil cacar air di dalam mulut adalah mematuhi beberapa pantangan makanan.

Berikut makanan yang perlu anak hindari saat cacar air

Makanan Tinggi Lemak Jenuh

Misalnya daging, susu full cream adalah makanan pantangan pertama yang sebaiknya anda hindari ketika anak sedang sakit cacar air. Makanan ini dapat meningkatkan peradangan pada tubuh, sehingga ruam akan semakin parah dan proses penyembuhannya semakin lama.

Selain menghindari konsumsi makanan pantangan ini, anak yang mengidap cacar air juga sebaiknya untuk mengonsumsi makanan yang dingin untuk mengurangi rasa sakit pada tenggorokan.

Jika ingin memberikan es krim atau milkshake pada anak, lebih baik pilih es krim dan susu yang rendah lemak atau bahkan tidak mengandung lemak sama sekali.

Makanan Asam

Makanan dengan asam yang tinggi akan menyebabkan tenggorokan dan mulut teriritasi semakin parah. Tentunya, ini akan memperlambat proses penyembuhan.

Jauhkan pula makanan dan minuman kemasan yang mengandung sitrat karena akan membuat gejala memburuk, sama seperti ketika mengonsumsi makanan yang kadar asamnya tinggi.

Makanan Pedas dan Asin

Rasa pedas dan asin dalam makanan bisa menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan mulut. Saat anak terkena cacar air, makanan-makanan yang terlalu pedas atau asin harus Anda jadikan pantangan.

Sebagai gantinya, berikanlah sup sayuran sehat dengan kaldu sayur yang memiliki kadar natrium lebih rendah, daripada dengan kaldu ayam.

Makanan yang Mengandung Arginin

Arginin adalah sejenis protein yang bisa memengaruhi proses replikasi virus cacar air di dalam tubuh. Dalam studi  jurnal Antiviral Chemistry & Chemotherapy, mengemukakan bahwa asam amino arginin memicu proses sintesis protein yang virus manfaatkan untuk berkembang biak.

Ketika virus penyebab cacar air bereplikasi, jumlah virus yang menginfeksi permukaan kulit menjadi semakin banyak, sehingga gejala pun jadi semakin parah.

Kondisi ini bisa menyebabkan anak yang sakit cacar makin lama sembuhnya. Makanan mengandung arginin yang perlu dihindari saat sakit cacar air di antaranya adalah cokelat, kacang tanah, dan kismis.