Upaya Pencegahan Rambut Beruban, Gunakan Saja Bahan Alami

PrimaDaily – Upaya pencegahan rambut beruban bisa anda lakukan dengan cara memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar anda. Sebab uban menjadi salah saru tanda penuaan yang paling cepat terlihat.

Uban yang tumbuh di rambut akan tampak berwarna putih. Jika rambut putih tersebut tumbuh semakin banyak menyelimuti kulit kepala maka seseorang sudah bisa dikatakan sebagai orang yang sudah tua atau lansia. Namun uban juga bisa timbul akibat stres dan menimpa usia muda.

Ada beragam upaya pencegahan rambut beruban. Jika anda ingin mencobanya, anda bisa melakukannya secara tropikal serta dengan cara mencukupi kebutuhan nutrisi rambut. Berikut penjelasannya untuk anda ketahui.

• Perpaduan Minyak Kelapa dan Lemon

Minyak kelapa dan lemon cukup mudah kita jangkau sekarang ini. Bila anda memadukannya maka hasilnya bisa mencegah rambut beruban. Caranya dengan menyiapkan 2 sendok teh perasan lemon dan 2 sendok makan minyak kelapa. Hangatkan campuran bahan tersebut. Lalu pijat kulit kepala menggunakan campuran pada setiap helai rambut. Tunggu selama 30 menit sebelum anda mencuci rambut dengan shampo.

• Cukupi Asupan Cairan

Ketika anda merasa sudah cukup nutrisi namun uban masih saja tumbuh bahkan malah bertambah banyak maka hal ini perlu anda evaluasi. Cek lagi asupan air putih anda setiap hari.

• Keramas dengan Teh Hitam

Anda bisa menutrisi rambut dengan teh hitam. Caranya yaitu gunakan seduhan teh untuk memijat kulit kepala. Dalam hal ini tunggu atau biarkan selama 1 jam setelah anda memijatnya. Kemudian cucilah rambut anda seperti biasa hingga bersih.

• Memakan Kacang Almond

Cara mencegah timbulnya uban bisa dengan mengasup camilan berupa kacang almond. Almond juga bisa meningkatkan kadar katalase tubuh. Enzim akan mengubah hidrogen peroksida menjadi oksigen jinak dan air. Jika ingin manfaat yang lebih maksimal lagi sebaiknya pilih almond organik.

• Penuhi Asupan Antioksidan

Anda bisa mengonsumsi buah dan sayuran segar. Selain itu rajin mengonsumsi berbagai jenis ikan, serta teh hijau dan minyak zaitun. Penting untuk memasukkan menu makanan yang penuh kandungan antioksidan untuk mencegah oksidasi akibat radikal bebas.