Patah Hati Karena Cinta Ditolak? Ini Solusinya Agar Jangan Galau Terus

PrimaDaily – Karena cinta ditolak, umumnya orang akan mengalami yang namanya patah hati. Siapapun bisa mengalami patah hati. Hanya saja cara menanggapinya yang berbeda-beda.

Laki-laki yang mengalami patah hati biasanya tidak menangis namun cenderung menyimpan sakit yang tidak ia katakan. Tapi karena keadaan ini bisa saja menimbulkan kebencian ataupun kegalauan yang luar biasa. Lantas bagaimana cara mengatasinya? Apa yang mesti dilakukan saat patah hati karena cinta ditolak?

Menyadur dari laman Boldsky, berikut ini terdapat beberapa hal yang sebaiknya kita perhatikan saat mengalami penolakan cinta. Sekalipun sulit, cobalah lakukan.

1. Renungkan Apa yang Salah

Setelah mengalami penolakan, cobalah untuk mengulang kembali hal-hal apa yang sudah anda lakukan. Renungi apa kesalahan anda. Karena bisa jadi ada perlakukan yang tidak berkenan terhadap orang yang anda taksir. Sehingga ia memutuskannya untuk tidak menerima cinta yang daripada anda. Faktanya belajar dari penolakan akan mengetahui apa saja yang harus kita benahi dari pribadi sendiri.

2. Pergi dan Berkumpul dengan Teman

Jangan terus-terusan patah semangat. Penolakan memang sebuah hal yang wajar terjadi. Jika tidak ingin sendiri maka pergilah untuk berkumpul dengan orang-orang yang menyayangi anda, seperti teman maupun keluarga. Lakukan aktivitas yang bisa menghibur anda dari rasa kecewa akibat penolakan.

3. Penolakan Adalah Hal yang Wajar

Sadarilah, bahwa penolakan adalah salah satu hal yang wajar terjadi menimpa siapapun. Cinta yang mengalami penolakan bukan berarti tidak ada lagi orang yang mencintai anda dengan tulus. Jadi jangan menganggapnya sebagai kegagalan yang sepanjang waktu harus kita tangisi.

Mengalami penolakan juga bukan akhir dunia. Meskipun orang yang anda cintai sudah menolak anda, jadikan sebagai pelajaran untuk bangkit. Ke depan masih ada orang yang mau menerima anda apa adanya dan menjalani hari indah bersama.

4. Move On

Mungkin kedengarannya agak sulit namun ingatlah bahwa kecewa terus menerus tidak baik untuk batin. Segera lupakan rasa kecewa anda tetapi jangan lupakan pelajarannya. Semua hal yang terjadi kepada kita dapat memberikan pelajaran yang berguna untuk menjadi lebih baik lagi.

Baca Selanjutnya: 5 Kegiatan Ini Cepat Sembuhkan Patah Hati