Mau Persalinan di Air? Kenali Dulu Apa Itu Water Birth dan Bagaimana Persiapannya

PrimaDaily – Persalinan di dalam air disebut dengan water birth, dimana situasi ini menjadi metode melahirkan yang cukup sering dipilih wanita hamil. Namun meskipun tampaknya metode ini menawarkan kenyamanan yang lebih saat proses melahirkan akan tetapi water birth tidak boleh sembarangan.

Selama proses persalinan di dalam air berlangsung, wanita yang hendak melahirkan akan berada dalam sebuah bak atau kolam kecil berisi air hangat. Adapun tujuan penggunaan air selama melahirkan ini adalah untuk memudahkan proses melahirkan sekaligus meredakan rasa sakit yang mungkin akan ibu alami.

Nah ketika memilih proses ini, bumil tidak akan menerima obat-obatan ataupun bius (anestesi). Akan tetapi daya apung airlah yang nantinya memberikan bantuan kepada anda selama proses persalinan. Tapi bukan berarti pula terlepas dari rasa sakit melahirkan secara keseluruhan. Proses water birth nyatanya sama dengan proses persalinan lainnya.

Persiapan Water Birth

Sebelum menjalani water birth, sebenarnya ada beberapa hal yang harus anda lakukan demi melancarkan prosesnya. Berikut persiapan-persiapan water birth melansir dari laman hellosehat.

1. Berkonsultasi dengan Dokter Terlebih Dahulu

Pastikan janin serta kondisi anda benar-benar mampu menjalani persalinan dalam air (water birth). Kemudian carilah dokter atau bidan yang bisa membantu anda saat proses melahirkan. Untuk hal ini anda bisa pergi menemui dan berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan.

2. Tentukan Lokasi Water Birth Anda

Bila ingin ke rumah sakit maka carilah informasi mengenai rumah sakit yang menyediakan fasilitas water birth. Tapi bila ingin melakukannya dalam rumah alangkah baiknya mencari dokter kandungan serta tim medis andal untuk mendampingi anda. Agar persalinan water birth anda di rumah lancar maka sediakan hal-hal berikut ini:

a. Bak atau kolam air untuk melahirkan

b. Sumber air yang baik untuk anda isi ke dalam kolam

c. Tentukan ruangan/kamar yang nyaman saat proses melahirkan

d. Lakukan simulasi terlebih dahulu

Meski demikian, melakukan hal ini jangan menggebu-gebu. Sebaiknya tunggu sampai anda merasakan kontraksi kuat untuk melahirkan. Beberapa ahli bahkan merekomendasikan agar leher rahim anda melebar dulu setidaknya 5 centimeter saat menunggu kelahiran. Kemudian saat berada dalam air, temukanlah posisi yang nyaman bagi anda. Entah itu bersandar, jongkok, berlutut, ataupun dengan posisi yang lainnya.