Tiga Bahaya Malas Sikat Gigi, Hati-hati!

PrimaDaily – Ternyata kebiasaan malas sikat gigi memiliki bahaya. Selain karena mengalami masalah gigi dan mulut, kebiasaan malas sikat gigi juga turut menurunkan kesehatan jantung.

Sikat gigi adalah alat untuk membersihkan gigi yang memiliki pegangan serta bulu lembut. Sikat gigi ini tersedia pula dalam berbagai ukuran, sehingga setiap orang dapat menyesuaikannya masing-masing. Sementara itu sikat gigi biasanya juga selalu dikaitkan dengan pasta gigi. Karena pasta gigi merupakan sejenis pasta khusus membersihkan gigi.

Secara umum malas sikat gigi dapat menyebabkan bahaya bagi gigi dan mulut. Namun biarpun begitu sebagian orang masih saja mengabaikan hal ini. Terlebih untuk menyikat gigi sesaat sebelum tidur. Padahal sikat gigi sebelum tidur perlu kita lakukan demi mendapatkan gigi yang sehat dan putih bersih. Agar lebih jelas lagi, simak saja informasi seputar bahaya malas menggosok gigi berikut ini.

Bahaya Malas Sikat Gigi

• Masalah Gigi & Mulut

Mulut menjadi pintu gerbang untuk berbagai masalah kesehatan. Dengan demikian memang seharusnya untuk selalu menjaga kesehatan mulut, termasuk gigi. Kebiasaan buruk seperti malas sikat gigi dapat menimbulkan masalah bau mulut, gigi berlubang, hingga radang gusi. Mengutip dari laman Healthline, bakteri dalam plak dapat menyebabkan peradangan serta iritasi gusi. Oleh karena itu gusi pun menjadi bengkak dan berdarah.

• Demensia

Resiko demensia bisa saja terjadi akibat malasnya menggosok gigi. Bahkan beberapa penelitian mendukung hal ini. Menurut tinjauan penelitian Current Neurology and Neuroscience Reports Trusted Source, ada hubungan potensial antara kondisi peradangan pada gigi yang mengakibatkan kondisi seperti demensia.

• Masalah Jantung

Siapa sangka ternyata kebiasaan malas menyikat gigi dapat menimbulkan masalah bagi kesehatan jantung. Sebuah studi terbitan European Journal of Preventive Cardiology menemukan bahwa mereka yang menyikat gigi setidaknya 3 kali dalam sehari lebih kecil kemungkinannya mengalami fibrilasi atrium maupun gagal jantung. Selain itu semakin banyak gigi yang tanggal maka berkaitan juga dengan peningkatan resiko fibrilasi atrium (gangguan irama jantung).

Lihat Selanjutnya: 5 Makanan Terbaik Untuk Menjaga Kesehatan Gigi