5 Tips Liburan Saat Hamil, Penting Untuk Bumil

PrimaDaily – Untuk bumil, liburan saat hamil sebenarnya penting guna meredakan penat maupun stres. Namun meski demikian alangkah baiknya tetap dengan memperhatikan sejumlah hal yang tidak berpotensi membahayakan ibu dan janin. Misalnya ibu hamil harus memperhatikan terlebih dahulu kondisi fisik. Jika merasa tidak kuat sebaiknya jangan sampai memaksakan kehendak. Lebih bagus berkonsultasi dulu ke dokter kandungan sebelum melakukan aktivitas traveling atau liburan.

Selain itu demi meminimalisir hal-hal yang tak terduga terjadi sebaiknya liburan saja ke tempat-tempat yang tidak terlalu jauh. Atau ke tempat yang tidak membuat anda sangat lelah hanya dalam perjalanan. Yuk langsung saja simak tips berikut ini.

Tips Liburan Saat Hamil

Konsultasi ke Dokter Kandungan

Sebelum memutuskan untuk pergi liburan saat hamil, temuilah dahulu dokter kandungan untuk memastikan keadaan anda. Biasanya dokter akan memperbolehkan anda bepergian ke suatu tempat apabila kondisi kandungan sehat dan aman-aman saja. Tapi jangan lupa untuk menanyakan kemungkinan resiko yang bisa saja anda alami selama perjalanan menuju tempat liburan nanti. Tanyakan juga keperluan apa saja yang mesti anda bawa, misalnya obat. Anda juga bisa meminta keterangan sehat dari dokter, barangkali untuk keperluan proses check-in di bandara.

Pergi Saat Trimester Kedua

Pada waktu ini, kondisi janin biasanya sudah cukup kuat. Oleh karenanya pergilah saat sudah memasuki trimester kedua kehamilan. Hindari waktu liburan mendekati hari prediksi kelahiran.

Gunakan Alas Kaki yang Nyaman

Alas kaki penting untuk ibu pertimbangkan saat berencana pergi liburan. Untuk itu ibu bisa memilih alas kaki berupa sepatu atau sandal yang tidak memiliki hak. Demi kenyamanan ibu juga bisa memilih jenis sepatu olahraga yang memiliki kontur kaki.

Pilih Tempat Menginap yang Bersih dan Nyaman

Tempat menginap juga menjadi urusan penting saat bumil pergi liburan. Upayakan tempat menginap anda berupa kamar yang bersih dan nyaman. Agar lebih aman hindari kamar yang terlalu jauh jaraknya pintu utama hotel. Ini memungkinkan anda tidak terlalu jauh berjalan sekalipun anda lift.

Pilih Destinasi Domestik

Destinasi domestik bisa menjadi pilihan bagus untuk ibu hamil yang sedang merencanakan liburan. Selain itu waktu perjalanan domestik biasanya lebih singkat ketimbang perjalanan ke luar negeri. Dengan perjalanan domestik, anda bisa lebih banyak menghabiskan waktu selama masa liburan.