PrimaDaily – Sebelum olahraga berkuda ada baiknya anda mengenali terlebih dulu 7 perlengkapan berkuda. Sekalipun sering disebut sebagai olahraga yang mahal, namun untuk melakukan aktivitas olahraga berkuda tidak melulu harus memiliki hewan kuda sendiri. Kita bisa pergi ke tempat penyedia layanan olahraga berkuda. Menurut pakar berkuda, olahraga berkuda bisa menjadi olahraga untuk 3 aspek sekaligus,
PrimaDaily – Olahraga paling populer merupakan istilah untuk aktivitas olahraga yang digemari oleh banyak orang di seluruh dunia. Bahkan olahraga tersebut sering dipertandingkan atau diperlombakan. Olahraga merupakan kegiatan yang tujuannya tak lain adalah untuk mengasah kemampuan fisik serta membuat tubuh menjadi lebih bugar. Pada dasarnya ada banyak kegiatan olahraga yang bisa kita lakukan. Selain itu
PrimaDaily – Ada begitu banyak jenis olahraga yang bisa anda lakukan untuk membantu bakar kalori tubuh. Bahkan sebuah studi menyatakan bahwa olahraga lari merupakan jenis olahraga paling efektif untuk membakar kalori. Namun sebenarnya proses pembakaran kalori bergantung pada sejumlah faktor seperti tinggi badan, berat badan, maupun intensitas olahraga. Begitupun, berikut sejumlah olahraga yang bisa anda
PrimaDaily – Duet fullback rupanya ada yang terkenal paling fenomenal di dunia. Meski peran fullback dulunya hanya bertahan tetapi sekarang bisa membantu serangan. Baca Lainnya: Lima Macam Cabang Olahraga Bela Diri Yang Paling Populer Seiring berjalannya waktu, dunia sepak bola memang memiliki perannya masing-masing. Misalnya dalam peran fullback ini. Perannya berubah mengikuti perkembangan juru taktik
PrimaDaily – Untuk mendukung tumbuh kembang, para orangtua tentu juga harus cermat dalam memilih jenis-jenis olahraga anak sesuai dengan usia. Sebab di sinilah kesempatan emas dalam memperkenalkan dunia olahraga bagi anak. Bukan hanya karena memiliki segudang manfaat, olahraga juga bisa memberikan anak keterampilan tambahan. Baca Juga: Cara Menjaga Konsistensi Supaya Rutin Berolahraga
PrimaDaily – Cabang olahraga bela diri sekarang ini sudah termasuk ke dalam salah satu jenis olahraga yang paling populer bagi kawula muda. Bahkan dalam ajang pertandingan olahraga, bela diri sering pula diikutsertakan. Bela diri sendiri merupakan sebuah aktivitas yang mempunyai kemampuan lebih dalam mempertahankan dirinya dari serangan musuh. Dan umumnya olahraga ini akan melibatkan dua
PrimaDaily – Salah satu cara praktis supaya bisa tetap rutin dalam aktivitas berolahraga adalah dengan mengingat tujuan anda di awal. Tujuan orang berolahraga memang berbeda-beda. Ada orang yang rajin berolahraga hanya untuk menjaga berat badan atau bahkan sedang dalam proses penurunan berat badan. Selain itu ada yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan sistem kardio dan masih
PrimaDaily – Mau tahu rahasia bermain paralayang? Paralayang adalah sebuah olahraga ekstrim dan kekinian yang akan menantang mental. Alat bantu olahraganya yaitu dengan menggunakan parasut raksasa. Sebab jenis olahraga ini akan membawa anda terbang bebas jauh beribu meter dari permukaan tanah. Namun terbang di alam bebas seperti bermain paralayang tentulah tak lepas dari sejumlah resiko.
PrimaDaily – Ingin tahu tips bersepeda agar tidak mudah lelah? Ya, olahraga yang satu ini memang sering dikategorikan sebagai olahraga yang banyak menguras keringat, tetapi menyenangkan. Saat muncul rasa lelah, maka energi yang anda miliki telah berkurang. Komunitas pecinta sepeda biasanya sudah paham rute yang akan ditempuh, kesediaan perlengkapan, serta hal-hal yang menjadi resikonya. Cukup
PrimaDaily – Olahraga memang memiliki manfaat untuk memberikan kesehatan bagi tubuh termasuk olahraga tinju. Tinju adalah olahraga dan seni bela diri yang menampilkan dua orang partisipan dengan berat yang serupa bertanding satu sama lain dengan menggunakan tinju mereka dalam rangkaian pertandingan berinterval satu atau tiga menit yang disebut ronde. Baik dalam Olimpiade ataupun olahraga profesional, kedua petinju menghindari pukulan lawan mereka
